Coach 2 Physio

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Herzlich willkommen!

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Ablauf

Woche 1 - die interdisziplinäre Physiotherapie

  • Prävention, Patho- und Salutogenese damit beschäftigt sich ein guter Physiotherapeut, um hier dein Profil noch weiter zu schärfen, bringen wir dir In Woche 1 unseren holistischen und interdisziplinären Ansatz näher und zeigen auf, warum dieser effektiver und effizienter ist
  • Ein ganzheitlicher Blick auf das Thema Gesundheit und Leistungsvermögen und welche Ansätze dafür nötig sind
  • danach folgt ein Ausblick auf den Ablauf und die kommenden Inhalte, die das Coach the Physio so wertvoll machen
  • das Erlernen positiver und negativer Einflussfaktoren rundet Woche 1 ab und schafft einen guten Übertrag zu Woche 2

Woche 2 - Physiologische Grundlagen

 

  • Woche 2 steht unter der Devise: Physilogische Grundlagen: eine Auffrischung und Erweiterung deines Wissensschatzes für die praktische Anwendung
  • Im Mittelpunkt stehen hier die verschiedenen Gewebstypen
  • der Umgang mit schmerz- und entzündungshemmenden Medikamenten und deren korrekte Anwendung
  • sowie die Differenzierung und Behandlung akuter und chronischer Entzündungen
 
 
 

Woche 3 - Ernährung

  •  Ernährung steht in diesem Kontext vor allem für die Ernährung als optimales Entzündungsmanagement
  • In Woche 3 geht es also darum, Antworten auf die Frage „Wie kann ich mit der Ernährung die Wundheilung positiv beeinflussen?“ zu finden

Woche 4 - Nahrungsergänzungsmittel

  • in der letzten Woche widmen wir uns gemeinsam mit dir noch der Welt der Nahrungsergänzungsmittel 
  • welche Nahrungsergänzungen besitzen eine Relevanz und warum?
  • und welche Einnahmeempfehlungen haben diese! 

Interessanter Content für deine sportliche Weiterentwicklung mit interessanten Gästen aus der Welt des Sports

Die interdisziplinäre Physiotherapie

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Pro-Kurse sind immer auf eine spezielle Sportart ausgerichtet. Wir zeigen dir, wie du für deine Sportart die Saisonplanung machst und, wie du dein Training so gestaltest, dass du die für deine Sportart nötige Fähigkeiten, Skills und Bewegungen verbesserst. Zu den Trainingskomponenten zählen bspw. das Krafttraining, Agilität, Richtungswechsel, Mobilität, Rumpfstabilität, Gelenkpflege, Ausdauer etc. Neben theoretischen Dingen zeigen wir dir natürlich auch die besten Übungen durch Videos.

Physiologische Grundlagen

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Pro-Kurse sind immer auf eine spezielle Sportart ausgerichtet. Wir zeigen dir, wie du für deine Sportart die Saisonplanung machst und, wie du dein Training so gestaltest, dass du die für deine Sportart nötige Fähigkeiten, Skills und Bewegungen verbesserst. Zu den Trainingskomponenten zählen bspw. das Krafttraining, Agilität, Richtungswechsel, Mobilität, Rumpfstabilität, Gelenkpflege, Ausdauer etc. Neben theoretischen Dingen zeigen wir dir natürlich auch die besten Übungen durch Videos.

Ernährung

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Pro-Kurse sind immer auf eine spezielle Sportart ausgerichtet. Wir zeigen dir, wie du für deine Sportart die Saisonplanung machst und, wie du dein Training so gestaltest, dass du die für deine Sportart nötige Fähigkeiten, Skills und Bewegungen verbesserst. Zu den Trainingskomponenten zählen bspw. das Krafttraining, Agilität, Richtungswechsel, Mobilität, Rumpfstabilität, Gelenkpflege, Ausdauer etc. Neben theoretischen Dingen zeigen wir dir natürlich auch die besten Übungen durch Videos.

Nahrungsergänzungsmittel

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