ESP-Athletes Podcast
Willkommen auf der ESP-Athletes Podcast-Seite, hier findest du eine Übersicht all unserer Folgen.
Nun ist er da. Wir, das sind Stefan Santanius und Chris Kunz, die Gründer von ESP-Athletes, freuen uns, eure Auto-, Bus-, oder Bahnfahrt sowie andere, vielleicht nicht so spannende, Momente des Lebens mit informativen und wissenswerten Inhalten, rund um die Themen Sport, Regeneration und Ernährung, zu bereichern. Aber nicht nur uns werdet ihr zu hören bekommen. Wir halten auch immer wieder Ausschau nach interessanten Gesprächspartnern, die tiefe Einblicke in deren Vita, Fachgebiete und tägliche Arbeit gewähren.
Folge 1 - Zeit, dass sich was ändert!
Aller Anfang ist schwer, doch Julia macht es einfacher.
In unserer ersten Folge haben wir direkt einen interessanten Gast: Julia Eyre M.Sc in Sportpsychologie und Neurowissenschaften, Certified Strength and Conditioning Specialist, Dozentin und Inhaberin ihres Unternehmens White Lions Performance, des Weiteren arbeitet sie noch tatkräftig, für euch, mit uns an Inhalten für die ESP-Athletes. Kurz gesagt, eine Tausendsassarin.
Geplant war ein abwechslungsreiches Gespräch über die Sportpsychologie, doch häufig kommt es anders als gedacht und so entwickelte sich ein Gespräch über ihre Vita, die Passion zu unserem Beruf, momentane Missstände der Verletzungs-Rehabilitation und den manchmal knallharten Mechanismen der Sport- und Gesundheitsbranche, inklusive Lösungsansätze!
Das sind die Experten hinter ESP-Athletes.
Stefan Santanius
Stefan ist Experte für das Athletiktraining und für die Regeneration – also Schlaf und Ernährung. Die eigene Sportlerkarriere endete leider, wie so viele, mit einer schweren Verletzung, Fehldiagnosen und schlechter Behandlung. Das hat Stefan dazu angetrieben, Coach zu werden. Seit fast einem Jahrzehnt betreut er nun Topathleten und stellt sein Wissen als Mitinitiator von ESP-Athletes hier zur Verfügung.
Julia Eyre
Julia ist Sportpsychologin und beschäftigt sich tagein tagaus mit der Frage, wie man Athleten zu neuen Bestleistungen verhilft. Sie ist als Kraft- und Konditionstrainerin sowie als Expertin für Sportpsychologie mit Ihrer Firma White Lion Performance tätig. Sie ist durch den NSCA (CSCS) zertifiziert. Ihre akademische Laufbahn hat sie mit Bachelor- und Masterabschluss beendet (USA/DE).
Zusammen haben wir über
Athleten betreut
Jahre Erfahrung als Coaches
Vorträge gehalten
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So viel Wissen und nützliche Tipps bekommst du sonst nirgendwo!
Neben ESP-Athletes bieten wir auch noch ein maßgeschneidertes Mentoring für Athleten. Das bedeutet, wir helfen dir ganz persönlich beim Erreichen deiner sportlichen Ziele. Schau dir das Athlete Performance Mentoring gerne an.
ESP-Athletes ist der Online-Bereich für Athleten, die es ernst meinen.
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