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Im ESP-Athletes-Online-Kurs Fußballspezifisches Schnelligkeitstraining dreht sich alles um eine der 5 motorischen Fähigkeiten, die Schnelligkeit. Du lernst die wichtigsten Aspekte der Theorie und bekommst eine fundierte Trainingsplanung, samt praktisch umsetzbarem Trainingsprogramm an die Hand. Mit diesem Kurs, und dir als ambitioniertem ESP-Athlete, wird deine fußballspezifische Schnelligkeit garantiert den nächsten Level erreichen.
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