von Stefan Santanius | 1. Mai 2020 | Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel
Bacopa Monnieri Allgemeine Infos Vorkommen, Bedarf & Funktion Bacopa Monnieri ist eine Pflanze aus der Gattung der Fettblätter. Sie wird bereits seit Jahrtausenden in der ayurvedischen Medizin vielseitig eingesetzt. Es wird zur Verbesserung der kognitiven...
von Stefan Santanius | 1. Mai 2020 | Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel
Rhodiola Rosea Auch bekannt unter: Rosenwurz Allgemeine Infos Vorkommen, Bedarf & Funktion Rhodiola Rosea gehört zur Familie der Dickblattgewächse und kommt vor allem in den nördlichen Regionen von Asien, Nordamerika und Europa vor. Der Rosenwurz wird bereits seit...
von Stefan Santanius | 26. April 2020 | Nahrungsergänzungsmittel
Astaxanthin Auch bekannt unter: Cardax Allgemeine Infos Vorkommen, Bedarf & Funktion Astaxanthin ist strukturell eng verwandt mit den Caritonoiden β-Carotin, Zeaxanthin und Lutein. Deshalb teilen sie sich zahlreiche metabolische Funktionen, die Carotinoiden...
von Stefan Santanius | 26. April 2020 | Nahrungsergänzungsmittel
Vitamin C Auch bekannt unter: Ascorbinsäure, Ascorbic acid Allgemeine Infos Vorkommen, Bedarf & Funktion Vitamin C, oder auch L – Ascorbinsäure genannt, ist ein wasserlösliches essentielles Vitamin. Mit Ausnahme des Menschen und anderer Primaten sowie des...
von Stefan Santanius | 26. April 2020 | Nahrungsergänzungsmittel
Beta Alanin Auch bekannt unter: B – Alanine Allgemeine Infos Vorkommen, Bedarf & Funktion Beta Alanin fand in den letzten Jahren eine zunehmende Bekanntheit in Fitness-, Sport- und vor allem Kraftsportkreisen. Beta Alanin ist chemisch eine Aminosäure und das...
von Stefan Santanius | 26. April 2020 | Nahrungsergänzungsmittel
Kölner Liste - Nahrungsergänzungsmittel und Doping Im Leistungssport, wie auch im Breiten- & Freizeitsport, stellen sich Sportler oft die Frage wo Nahrungsergänzungsmittel aufhören und Doping beginnt. Für diesen Fall kann die sogenannte Kölner Liste Antworten...
