Zutaten
Zubereitung
Zutaten
- 300 ml Kefir 1,5
- 200 g Himbeeren (Tiefgekühlt oder Frisch)
- 30 g Proteinpulver
- 1 EL Honig
- 1TL Chiasamen
- Saft einer ½ Limett
Zubereitung
Alle Zutaten im Mixer verarbeiten. Mit Himbeeren, evtl. etwas Minze und Chiasamen ausgarnieren.