Ham Swipes

von | 14. Mai 2020 | Mitglieder, Movement Prep

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren BenefitsMobilisation der Muskulatur auf der Beinrückseite CoachingpointsVorderes Bein bleibt so gestreckt wie möglichNach jeder...

Hip & BWS Mobility

von | 29. März 2020 | Mitglieder, Movement Prep

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren BenefitsVerbesserung der Mobilität im Hüftgelenk und Brustwirbelsäule CoachingpointsBlick folgt der Hand beim Aufdrehen der...

90/90

von | 23. März 2020 | Mitglieder, Movement Prep

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren BenefitsHüftmobilitätKoordination CoachingpointsKontrollierte Bewegungen in adäquatem TempoHüfte wird versucht in der Endposition komplett...

Worlds Greatest Stretch

von | 23. März 2020 | Mitglieder, Movement Prep

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren BenefitsSprung- & Hüftgelenk, Brustwirbelsäulen MobilitätKoordination CoachingpointsKontrollierte Bewegungen in adäquatem TempoBeim...

Ausfallschritt & Aufmachen

von | 23. März 2020 | Mitglieder, Movement Prep

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren BenefitsSprung- & Hüftgelenk, Brustwirbelsäulen MobilitätKoordination CoachingpointsKontrollierte Bewegungen in adäquatem TempoBlick...

Squat & Rotation

von | 22. März 2020 | Mitglieder, Movement Prep

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren BenefitsSprung- & Hüftgelenk, Brustwirbelsäulen MobilitätKoordinationKräftigung bei entsprechender...

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